Está espirrando ou tossindo? Siga estas orientações: ⠀
– Faça uso do álcool em gel;⠀
– Lave as mãos com água e sabão;⠀
– Ao tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço e jogue-o fora logo em seguida;⠀
– Na falta de um lenço, ao espirrar ou tossir, utilize a parte interna do cotovelo e NUNCA use as mãos;⠀
– Evite sair de casa quando estiver com sintomas de gripe;⠀
– Se ficar em casa não for uma opção, evite aglomerações ou se aproximar muito de outras pessoas;⠀
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Atitudes simples e fáceis podem tornar o nosso dia a dia muito mais seguro, sem a disseminação de vírus, bactérias ou ocorrências de infecções respiratórias.